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《鲁豫有约一日行》,均瑶味动力带您探访乒乓女将刘诗雯的一天
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日期:2019-06-10 11:22:49来源:物联中国 作者: 收藏

均瑶味动力携手《鲁豫有约一日行》本周三晚21:20精彩继续,本期节目请到的是乒乓女将刘诗雯。近日刘诗雯在布达佩斯世乒赛女单决赛中夺冠的消息引起热议,而大众对于刘诗雯的关注也从赛场延伸到了她的生活当中,本期《鲁豫有约一日行》将和均瑶味动力一起带您探访世界冠军刘诗雯的一天。

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拉伸热身技能训练 保持高强度的好状态

在节目录制的当天,刘诗雯照例早早地起床,提前抵达到场馆进行日常的训练。拉伸、热身是技能训练前必不可少的环节,这样可以有效的降低运动急性受伤的几率,即将到来的是一上午的高强度训练。刘诗雯的主教练马琳介绍,刘诗雯每天都要在球台上练满8、9个小时,并且训练状态很好。

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从小练球的刘诗雯绝大部分时间都被乒乓球所占据,那些普通女孩逛街、打扮的生活,是她渴望却又难以实现的。得知此事的鲁豫特地选择在刘诗雯的半天假期当中为她精心筹备了年轻女孩们热衷的小项目,希望能够稍微弥补她内心的遗憾。

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两人换装逛街做咖啡 收获满满的少女心

刘诗雯来到鲁豫安排好的工作室进行换装,赫本风、职业风、简约风······各种衣服两人试的不亦乐乎。期间被问及是否化妆、用护肤品,刘诗雯有些不好意思的回答说:“很久都不用一次,我觉得我有些东西都过期了。”虽然不打扮是为了运动方便,大师爱美的女孩子的天性,她还是对自己的穿衣风格颇有见地的,就连专业的造型师对她也是大加赞赏。

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造型后变身时尚美少女的刘诗雯在鲁豫的指引下前往“网红打卡地”五道营胡同口汇合。一下车她便被街边的个性小店所吸引,两人逛街、拍照不亦乐乎。当她走进一家咖啡馆的时候,鲁豫早已经在此等候,为爱喝咖啡的刘诗雯专门学习制作了手冲咖啡。刘诗雯还和鲁豫一起向咖啡师学习咖啡的拉花技术,虽然在此期间状况百出,拉出来的图案“惨不忍睹”,但是重在参与两人比较注重的还是过程乐在其中。

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是成绩是认可是信心 世乒赛意义非凡

刘诗雯告诉鲁豫,像这样逛街游玩的轻松时光对自己来说几乎谈得上是“奢侈”。自己练球常年无休,几天不打球身体机能就会出现变化,心里就觉得不踏实。但是偶尔给自己放半天假,在第二天训练的时候会更有新鲜感。对现在的刘诗雯来说,保持一个平和乐观的心态,更有利于她把平时的积累展现出来,从而取得更好的成绩。

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自从十八岁拿到了乒乓球世界冠军之后,多年来单打的头衔始终没有更新是刘诗雯的一块心病此次的布达佩斯世乒赛夺冠对刘诗雯来说意义非凡,这次刘诗雯单打成绩的更新,是她冲击大满贯之路的重要里程碑,也让她多了一股“气”更加自信了。

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曾经作为奥运会陪练队员,刘诗雯如何激励自己呢?成绩不佳时她又如何调整状态呢?二十年的乒乓之路上又有那些人给了她巨大的帮助?更多精彩,尽在本周三晚21:20东南卫视均瑶味动力携手《鲁豫有约一日行》。

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出处:物联中国作者:Semiconductor Engineering(责任编辑:zy)
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